Stark durch die kalte Jahreszeit
So., 04. Okt.
|Seva Studio
Ayurveda DIYs, ätherische Öle & einfache Routinen für Wohlbefinden und körpereigene Abwehrkräfte Mit Valeska & Trajan Rosenberg
Zeit & Ort
04. Okt. 2026, 16:00 – 17:00
Seva Studio, Empfinger Str. 7/2, 72401 Haigerloch, Deutschland
Über die Veranstaltung
Stark durch die kalte Jahreszeit
Wenn die Tage kühler werden, verändert sich auch das, was unser Körper im Alltag braucht. Ayurveda kennt viele einfache Möglichkeiten, Ernährung, Wärme, Rhythmus und Selbstfürsorge an Herbst und Winter anzupassen.
An diesem Abend zeigen wir euch, wie ihr euch und eure Familie mit alltagstauglichen Routinen, ausgewählten ätherischen Ölen und einfachen Hausmitteln durch die kalte Jahreszeit begleiten könnt.
Inhalte:
was der Ayurveda für Herbst & Winter empfiehlt
Wärme, Ernährung und Tagesroutinen
ätherische Öle für die kalte Jahreszeit
Anwendungsmöglichkeiten für Erwachsene & Familien
einfache Hausmittel und DIY-Ideen
Rezepte für Hustensaft, Hustenbonbons & Erkältungsbalsam
praktische Tipps für eure kleine Hausapotheke
Wir stellen gemeinsam ein ausgewähltes DIY her bzw. zeigen euch die Herstellung und ihr bekommt die Rezepte für zu Hause mit.
Mit: Valeska & Trajan Rosenberg
Dauer:ca. 60 Minuten
Beitrag:10 € pro Person
Ort:SEVA Zentrum