Auszeit für Dich

Beschreibung

Im Familienalltag geht es oft darum, für andere da zu sein. Bedürfnisse wahrzunehmen, Entscheidungen zu treffen, den Überblick zu behalten und den Tag zu gestalten. Zwischen Verantwortung, Terminen und Aufgaben bleibt dabei wenig Raum für die eigene Regeneration. Die Mama/Papa-Auszeit ist eine Einladung, für einige Stunden alles loszulassen. Nicht funktionieren zu müssen. Nichts organisieren zu müssen. Einfach anzukommen. In einer ruhigen und geschützten Atmosphäre schauen wir gemeinsam darauf, wo Du gerade stehst und was Dich in dieser Lebensphase unterstützen kann. Eine ayurvedische Massage oder Cranio-Session schenkt Deinem Körper Raum zum Entspannen, Loslassen und Auftanken. Ergänzend erhältst Du Impulse, die Dich auch im Alltag begleiten können. Ein nährender Raum für Mütter und Väter, die täglich viel geben und sich selbst für einen Moment in den Mittelpunkt stellen möchten. Das erwartet Dich: > Ayurvedische Typbestimmung > Ayurvedische Massage oder Cranio-Session > Eine kleine gemeinsame Speise und Getränke > Persönliches Impuls-Gespräch