Darmgesundheit "Awake"

Beschreibung

Unsere Gesundheit, Zufriedenheit, Emotionen und Resilienz hängen stark von der Darmgesundheit ab. Ayurveda weiß das seit über 5.000 Jahren – und moderne Studien bestätigen es. Der Darm ist die Basis unseres Wohlbefindens und er hat enormen Einfluss auf unsere Gefühlswelt, unsere Gedanken und auch auf unsere hormonelle Balance. Die Verschmelzung des Erfahrungswissens aus dem Ayurveda mit den modernen Erkenntnissen und Behandlungsansätzen ist unglaublich kraftvoll und effektiv. Ich möchte jedem Menschen, groß oder klein, eine Darmtherapie ganz wärmstens empfehlen. Es ist so wichtig, den Körper mitzunehmen, wenn wir auf der Suche nach Balance, Kraft, Energie und Gesundheit sind. Unser Lebensstil mit Stress, Zucker, verarbeiteten Lebensmitteln und Bewegungsmangel bringt Darmflora und Hormonsystem aus dem Gleichgewicht: >Stress & Cortisol: Leaky Gut und erhöhte Cortisolspiegel schwächen Immunsystem und Stoffwechsel. > Insulin & Blutzucker: Insulinresistenz stört Zyklus, Schilddrüse und Sexualhormone. > Östrogen & Leber-Darm-Achse: Ungleichgewicht führt zu PMS, Myomen oder schmerzhafter Menstruation. > Schilddrüse & Nährstoffe: Darmprobleme hemmen Aufnahme von Jod, Selen, Eisen, Zink. > Testosteron & Vitalität: Schwacher Darm mindert Energie, Libido und Spermienqualität. Die Folgen sind spürbar: Zyklusbeschwerden, Erschöpfung, Gewichtszunahme, Hautprobleme oder Haarausfall. Die Zahl der Unverträglichkeiten, Allergien, hormonellen Dysbalancen und chronischen Leiden steigt rasant. Zeit, den Darm liebevoll ins Blickfeld zu holen und ihn in seine volle Kraft zurückzuführen. > Kennenlerngespräch (20 Min.) online > Zusendung des Fragebogens > Besprechung des Fragebogens (60 Min.) > Festlegung der Parameter für die Stuhluntersuchung > Zusendung des Stuhltest-Kits zur Durchführung für Zuhause > Stuhlanalyse (Eigenleistung: Die Kosten von ca. 150 € rechnest du direkt mit dem Labor ab.) > ggf. Mikronährstoffanalyse & Blutuntersuchung (Eigenleistung) > Auswertung der Befunde > Ausarbeitung eines individuellen Plans mit Tipps zur Ernährungs- & Lebensführung, um sicher und selbstständig die Empfehlungen umsetzen zu können > Empfehlung von Nahrungsergänzungsmitteln (Eigenleistung) > Besprechung des Befundes und des individuellen Gesundheitsplans (60 Min.) in der Praxis oder online